独り法師がつれづれに

 年を取ると1年が「アッ！」という間に過ぎる。 新年になっても希望の新年よりも心配のほうが強いような… そんなこんなで最近はまたまた運動がおろそかに・・・ そこで 　気分転換をかねて、「万能ズームでも持って近所のお散歩に行こう！」 ということで 　 便利ズーム と言われていて自分でも買える価格の オリンパスの14-150mm レンズを注文した。 数日して注文したレンズが来た！ が、　それから今日で一週間。 　連日　雨、雨、雨😞☂ やる気も出ずに家でゴロゴロ 「早くこのレンズで写真を撮りたいな」 といっても、雨が上がってもどれだけ歩けるのやら？ でも小遣いをはたいてもレンズ購入。 天気が回復したらこのレンズを付けて元気よく歩いてみようと思っているところです。 そして、健康の嘆きを少なくしたいですね。 ガンバ❗

今年も年賀状を作成しました。 ほんの少しだけれど…  私くらいの年齢になると「年賀状じまい」をする人もあるようですね。 私も過去に何人かから受け取りました。 が、自分から出したことはありません。 でも 　何となく年賀状のやり取りが終わってしまった人は何人もいます。 それでいいのかな？ そんなことを考えながら 　　今年も作成した何通かの年賀状を郵便ポストへ

 散歩するにはよい季節！ 4日の日曜日はは自転車（電動アシスト）で「このみ公園」へ行った。 公園に自転車を置いて許斐山のらくらくコースを前回より多く歩こうと登山口へ。 前回は車の通れる作業道までだったが、今回は登山口から登山道を登ってみる。 登山道になると道は急になり足元は悪くなるが、杖は持っていたので用心すれば歩くことはできた。 上まで登る気はなかったが、せめて送電鉄塔のところまで登ろうとしたが 日曜と云えど夕方では登山者は少ないのが気になり 　いさぎよく引き返した…？ 許斐山の登山口（12月4日） 5日の日も何だか体調がいいような気がして、ウオーキングに出かける。 足どり軽く(?)2.8Kmを1時間で歩く。 散歩（12月5日） 今日（6日）は寒さが身に沁み、日中はこたつの部屋での～んびり。 だから 　夕方になっても、スマートウオッチの歩数計は500歩も行かない。 あれあれっ これじゃダメダ！ そこで 　元気を振り絞って💦 　昨日と同じコースを歩く。 3日連続とは我ながら感心関心。 すると 風呂の中では鼻歌も♪🎵 散歩（12月6日） でも明日は一休みしよう。 無理は禁物　禁物 (=_=)　💤

  「接触確認アプリCOCOA」が機能を停止するという。 『…陽性者の全数届出の見直しにより、陽性登録が可能な方が限られることから、機能を停止します…』 とあった。 昨日、そのCOCOAアプリに『機能停止』のお知らせが届く。 さっそく 　アンケートなどの入力も終え停止手続きを完了。 アンインストールした。 この『COCOAアプリ』 感染拡大防止に協力するつもりで2020年8月にインストールしていた。 　が一度も「陽性者との接触の可能性」の通知を受けたことはないし、 　　私自身が感染したことは無いので「陽性登録」したことも無い。 だから協力できたのかどうか？…わからない。 でも、 　まだまだ新型コロナは収束していない様子。 私もワクチンは5回受けたが今後はどうなるのかな？

案内には「ファイザー製のオミクロン株対応２価ワクチン接種」となっていた。 昨年、ワクチンを最初に接種した時はこんなに何回も接種するとは思ってもなかった。 だから3回目のワクチンから接種するかどうか迷いながら打ってきた。 今回のワクチンもちょっぴり迷った。 でも 　病気治療のため総合病院に通院している身だし 　どこか旅行に行くときに「予防接種済証」が必要になるかもしれないし 　（そんなチャンスがあるかどうかはわからないけど…） などと気にし ワクチンの副反応を気にしても 　病気にかかった時とを天秤にかけると接種した方が良いようだし そんなこんなで、やはり今回も接種に行った。 前回のモデルナのときはその日の夜には腕が痛くなり熱も出ていたが 今回はまだ何も感じない🙆 このまま何事もなけりゃ良いのだけどなー。

  先月新型コロナワクチンの接種案内が届いたので申し込んでいる。 ワクチン接種は今回で5回目。 薬アレルギーのある私としては不安があるが、新型コロナにかかるよりも予防接種をした方がより安心だと思っている。 でも過去4回の接種では腕の痛みや発熱があった。 やはり発熱や痛みはいやなので 今回は『頓服』を準備しようと薬屋へ行く。 『おクスリ手帳』を見せて過去に鎮痛解熱剤などで薬疹が出たことを告げると、 新型コロナワクチンで厚生労働省も認めているという 「アセトアミノフェン製剤」を勧められた。 これは過去、歯の治療の際に服用した『カロナール錠』と同じだった ので購入する。 これで準備万端！ といっても薬を飲まずに済むのが一番。 副反応が出ず、薬を飲まずに済むことを願っています。 名前はわかりませんが、今朝5羽ほどきていました

  11月6日の日曜日 英彦山の紅葉が見頃だというので息子の運転で出かけてみました。 車は銅鳥居の下の駐車場にとめて石段を歩き… 英彦山神宮銅鳥居 銅鳥居より参道を見上げる 見上げただけで登ってはいません(^^ゞ 鳥居横にしし汁やかしわ飯を売っていたので （ビールが無かったのは残念😞） 山伏の方にも出会いました （おかげで少し不浄な心も洗われた？） その後英彦山大権現にも行ってみました 昭和54年に再興されたとのこと 境内中、紅葉に染まっていました 天気も良く色鮮やかで見ごたえがありました。 まだしばらくは紅葉狩りにはいい様ですね！