独り法師がつれづれに

  運転免許返納後は認知症などの発症リスクが上がると言われることがありました。 自分でもそのような気がして 始めたばかりの＜ChatGPT＞にお訊ねしてみました。 『80代の老人です。運転免許の返納後はどんなことに気を付けて生活していけばいいのでしょうか？』 答えは ①移動手段の確保 ②買い物・通院の工夫 ③運動部不足の予防 ④社会とのつながりを保つ etc. それらを具体的に説明してくれ 最後に、 …今は支援制度や便利なサービスが充実しているので「工夫次第で今まで通り快適に暮らす」ことは十分可能です。 なるほど 自分が考えていたこととほぼ一致している😀 でも 移動にはやはり四苦八苦していますが 最近わが町でも運行を開始した『公共ライドシェア』を利用して買い物（家内）や通院に出かけています。 しのしまだ、快適に暮らしているとは思えていませんが 　苦労する分、頭の体操になっているかもしれませんネ。 若いころ 引退後の悠々自適の生活は 　縁側で安楽椅子を揺らしながら、　夏読書三昧の日々を夢見ていました。 そのため亡母が買った日本文学全集や、自分が買った「世界文学全集」を本棚に並べていたのだけれど・・・ 何冊読んだかな～😌 トーマス・マン「魔の山」…これは若いころ読みました(^^ゞ

 自動車運転免許証の返納に警察署に行って手続きをしました。 アッというまに終了です。 もちろん その足で市役所に行き、自主返納でもらえるnimoca（1万円）をしっかり受け取って帰りました。 免許返納した理由は 　　歳をとって注意力、判断力が鈍り 　　体力、視力は衰え 　　病気による薬の服用が多く 　　　眠気や集中力がなくなり、運転に支障を感じ始めたこと などなど。 さて 今まで車を利用していた家内と私の通院や買い物をどうするか？ 車の経費は必要なくなったので これが今後の交通費としてあるわけだけど 　夫婦二人とも病院通いが多く 　　買い物も多い。 公共交通機関がなく不便な住宅地なので、すべての外出でタクシーを使えば経費が大変。 市のコミュニティバスやふれあいバスがあるものの、便数や乗り換えで我々が熟知するには時間がかかりそう"(-""-)" でも 最近、乗り合いタクシーが運航開始した。 これは使えそう ヽ(^o^)丿 さっそく家内はこれを利用しはじめました。 私も来週の通院には・・・🚗 ムスカリ（花言葉：「明るい未来」ほか）

  『このメールは、8 か月以上 Google アカウントをご利用いただいていない方にお送りしています。 Google アカウントを保持するために、今すぐ  ログイン してください。』 最近、この様なメールが届きました。 「えーっ　なんだろう？」 アカウントが削除されるのはまずいかもしれない💦 昨年の６月に治療中の前立腺の検査結果がよくなくて、それ以来ブログの投稿をしなくなっていました。 どうも原因はこれなのかな？ ちょうど治療も安定してきたので投稿してみることにしました。 たった8カ月の休止なのにすっかり手順を忘れかけて、四苦八苦しながらの再開です。 腹は見えないけれど白いかな？

 6月1日に若松の高塔山から戸畑を眺めて 　一基しかないものの熔鉱炉（高炉）のある製鉄所も俯瞰してきました。 （高塔山展望台からの眺め） その高炉が2030年に休止し、電炉になるそうです。 私が八幡製鉄（株）に入社したころは八幡・戸畑に熔鉱炉が林立し 　戸畑には最新鋭の高炉が3基も稼働していました。 （もちろんスモッグ・粉塵もい～っぱいでしたが・・・） 入社したころは熔鉱炉近くで作業していたので懐かしい場所です。 1965年8月 戸畑区牧山3丁目あたりから 戸畑の街と工場の俯瞰です。 （『かすみ除去』で彼方の高炉が出ました(^^ゞ　） 1772年8月 夕暮れの小倉北区西港あたりから 4基並んだ戸畑の高炉群を遠望。 （1高炉は休止していたかもしれませんが…） そんな話も遠い昔話。 製鉄所のシンボルの高炉が無くなるのはさみしい限りです。

日曜日、息子のお誘いで若松の高塔山に行ってみました。  久しぶり、 　　お風呂以外では本当に久しぶりのお出かけです。 しかし、アジサイの開花は…まだまだでした。 😞 それでも高塔山からの眺めにを満喫して・・・。 （高塔山より見る若戸大橋など） （ここらあたりにアジサイの花が咲いていました） 帰りは北海岸に行ってみると 　そこに以前あった風力発電の風車が無くなって そのかわり？ 　沖合には洋上風力発電の土台らしきものがいくつも見えます。 すでに出来上がった設備もあるようでした。 これがすべて出来上がるとどんな眺めに？ （響灘北緑地公園より白島方面のながめ）

脳出血後、右足の動きの不自然さは残っている。 その上  　最近は座骨神経痛が激しく右足のしびれがひどい。 そこで 昔は得意だった貧乏ゆすりをしてみたが・・・無理！ でも 足を組むことは・・・できた！ 右足も左足も！！ たったこれだけのことだけど今宵は気持ちがすこ～しいい気分　(^^ゞ