私の平熱の一日の差は…

体温を測りだして、午前中に測った値より夕食後に測った値がかなり低いことに気づいた。
体温は一日の中でも変化があるといい
一般的に午前4時ころが一番低く、その後上昇し、午後から下がってきて一日の差は1℃ほどあるという。

私の場合は現状
11時ころに測った体温は36.7℃前後
21時ころに測った体温は35.4℃前後
で、その差は1.2℃から1.5℃ほど夕方から夜の方が低くなる。
もしかして…この調子では4時ころには34℃台(?_?)
大丈夫かな😲

もともと私の様な年寄りは体温リズムが狂っているんだって。
だから早めに体温が下がってくるそうだ。
何～んとなく納得！

ということで、
　体温は平熱に戻ったという事で、
　　そろそろ近くの野山でも歩き始めようかな。

厄介者のジシバリも庭のあちこちで花咲きはじめました