独り法師がつれづれに

日曜日、息子のお誘いで若松の高塔山に行ってみました。  久しぶり、 　　お風呂以外では本当に久しぶりのお出かけです。 しかし、アジサイの開花は…まだまだでした。 😞 それでも高塔山からの眺めにを満喫して・・・。 （高塔山より見る若戸大橋など） （ここらあたりにアジサイの花が咲いていました） 帰りは北海岸に行ってみると 　そこに以前あった風力発電の風車が無くなって そのかわり？ 　沖合には洋上風力発電の土台らしきものがいくつも見えます。 すでに出来上がった設備もあるようでした。 これがすべて出来上がるとどんな眺めに？ （響灘北緑地公園より白島方面のながめ）

脳出血後、右足の動きの不自然さは残っている。 その上  　最近は座骨神経痛が激しく右足のしびれがひどい。 そこで 昔は得意だった貧乏ゆすりをしてみたが・・・無理！ でも 足を組むことは・・・できた！ 右足も左足も！！ たったこれだけのことだけど今宵は気持ちがすこ～しいい気分　(^^ゞ

 やっと暖かくなりました。 桜が見ごろだというので昨日（日曜日） 力丸ダムのダム湖の公園にあるしだれ桜をに行ってみました。 でも、最近は座骨神経痛がひどく この日も車から降りてもあまり歩くことができず 少しだけお花見をして 近くの温泉で腰をしっかり温めました。 （でも、それくらいではよくなりませんね😞）

どこまで正確かどうかはわかりませんが 私のスマートウォッチの記録によれば 　2024年は一日平均 1532歩 と記録されています。 （2024年の実績？） なんとなく正確そうな数値です⁉ 　（4月と10月に少ないのは、座骨神経痛がひどくて歩けなかったから😿😢） さて、今年は 　　ー現在、腰の調子も何とかいいようなのでー 2000歩超えたらいいな～！ なんて思っています。😌 頑張りま～す‼

新春を迎えて気分も新たに行きたいと思っています でも、 この歳になると目標が・・・(´;ω;｀) なんとか目標を探すと 健康 で…今の病状が悪化しないで…少しでも外出したい そのためには足が衰えないようにウオーキングに努めよう カメラをもってうろうろと

令和6年の年末を迎えました 今年は 4月と9月に 　座骨神経痛がひどくなりまともに歩けないで 　買い物に行っても車の中で待ち・・ 　家の中でも腰をかがめて数歩づつ歩く有様。 整形外科の飲み薬を増やし 　《ブロック注射》や《点滴》でなんとか治まったみたいです。 5月には 　前立腺の治療の一環で入院 　手術後の内出血が続き、退院が遅れ。 そんなこんなで 　人生に弱気になった訳ではないけれど、10月ころから『Endinng Note』を書き始めました。 何だか沈みがちな一年のようですが やはり孫は元気をくれます。 今年は小学校に入学し、初めての運動会を見学。 秋には七五三で宮参り・食事で楽しく過ごしました。 今年も除夜の鐘まで起きてはいませんが 良い新年を迎えたいですね。 2024年12月31日の夕日を見るため 近くの公園まで出かけました。 家を出たときはまだお日様は沈んでいなかったのに 私の足の速さより夕日の沈む速さのほうが ずーっと早かった！