久しぶりの睡眠モードをみました

 

私のスマートウォッチの『睡眠モード』は

不正確なようなのでずっと測っていなかったが

一昨日はスマートウォッチを外すのを忘れるほど眠たくて

朝になって時計が腕にあるのに気が付いた。

で、『睡眠統計』を眺めてみると

きれいなパターンで記録されていた👌

（トイレには2度ほど起きたと記憶しているが…）

案外良いのかな？

でも、記録する意味がよくわからない。(・・?

それに、スマートウォッチをつけたまま寝るのは気が散りそう。

今日はもちろん外して寝ます😴