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12月, 2022の投稿を表示しています

年賀状

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今年も年賀状を作成しました。 ほんの少しだけれど…  私くらいの年齢になると「年賀状じまい」をする人もあるようですね。 私も過去に何人かから受け取りました。 が、自分から出したことはありません。 でも  何となく年賀状のやり取りが終わってしまった人は何人もいます。 それでいいのかな? そんなことを考えながら   今年も作成した何通かの年賀状を郵便ポストへ

3日続けて歩け歩け!

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 散歩するにはよい季節! 4日の日曜日はは自転車(電動アシスト)で「このみ公園」へ行った。 公園に自転車を置いて許斐山のらくらくコースを前回より多く歩こうと登山口へ。 前回は車の通れる作業道までだったが、今回は登山口から登山道を登ってみる。 登山道になると道は急になり足元は悪くなるが、杖は持っていたので用心すれば歩くことはできた。 上まで登る気はなかったが、せめて送電鉄塔のところまで登ろうとしたが 日曜と云えど夕方では登山者は少ないのが気になり  いさぎよく引き返した…? 許斐山の登山口(12月4日) 5日の日も何だか体調がいいような気がして、ウオーキングに出かける。 足どり軽く(?)2.8Kmを1時間で歩く。 散歩(12月5日) 今日(6日)は寒さが身に沁み、日中はこたつの部屋での~んびり。 だから  夕方になっても、スマートウオッチの歩数計は500歩も行かない。 あれあれっ これじゃダメダ! そこで  元気を振り絞って💦  昨日と同じコースを歩く。 3日連続とは我ながら感心関心。 すると 風呂の中では鼻歌も♪🎵 散歩(12月6日) でも明日は一休みしよう。 無理は禁物 禁物 (=_=) 💤